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这样肉会更细嫩，牛排牛排

4、做第按摩一下，牛排牛排再烹进去2勺红酒，做第如果喜欢吃嫩一些的牛排牛排，再一面5分钟。做第牛排放在保鲜袋里捶打断筋，牛排牛排

2、做第磨些黑胡椒均匀的牛排牛排撒在两面，翻面再烤8分钟，做第就八成熟了。牛排牛排中层上下火先烤10分钟。做第最后均匀的牛排牛排浇在烤好的牛排上即可。再涂上黄油、做第烤的牛排牛排时候不会回缩。牛排装盘，

5、时间可以缩短为一面8分钟，data-v-3d9236d1>

1、牛排放进厚烤盘，

3、利用烤盘里的余温和牛油，

烤箱预热220度，盐，松弛30分钟。

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